4h Resilienz-Crash-Kurs
Resilienz mit Biss und Alltagstauglichkeit
Berufliche Herausforderungen werden immer komplexer, Anforderungen ändern sich schneller, von Mitarbeitenden und Führungskräften wird mehr Flexibilität erwartet. Mit höherer innerer Stabilität und Vertrauen in euch selbst, sowie einer resilienten Haltung könnt ihr berufliche Belastungen besser ausgleichen und euren beruflichen Alltag selbstbestimmter steuern.
Erfahre in diesem Training Grundlagen, um zukünftig wichtige Stellhebel für dich und deinen beruflichen Alltag bewegen zu können. Finde heraus, wie du geeignete Ressourcen reaktivieren kannst und den „berufsalltäglichen Hürdenlauf“ am besten meisterst.
Nach diesem Training wirst du Selbstbestimmter und souveräner im Job auftreten und Anforderungen sowie Herausforderungen mit mehr Ausgeglichenheit begegnen.
Nach diesem Training wirst du Selbstbestimmter und souveräner im Job auftreten und Anforderungen sowie Herausforderungen mit mehr Ausgeglichenheit begegnen.
Inhalte unseres 4h Seminars …
🔗... Resilienz & mentale Stärke im Berufs-Alltag
🔗... optimistische Haltung & rationaler Fokus
🔗... SOS-Ressourcenaktivierung für mich & das Team
🔗... Rollen im Team & souveräneres Auftreten
🔗... Förderliche Kontakte im Netzwerk
🔗... Handlungsregulation im Job: Struktur & Balance
🔗... Mit Herausforderungen konstruktiv umgehen
Weitere Infos
- 4 Stunden, jeweils 16.00 bis 20.00 Uhr
- Jeder, der sich selbst stärken möchte (Mitarbeiter & Führungskräfte)
- 04.07.2023 oder 05.09.2023 oder 17.11.2023
- Online & Selbststudium - Preis: 245,-€ zzgl. MwSt.
Da es sehr förderlich für die Gesundheit ist, habe ich beschlossen, glücklich zu sein.
Voltaire
